萨提亚解读 | “我指责你，只是想更好地保护自己”

某天，警方侦破一宗盗窃案，其中有对夫妻，家里也不幸被盗贼“光顾”，丢失了2500元和1对金耳环。不料，警方找上时，妻子一句“我一直错怪老公了”脱口而出

了解更多 >

相信你的身体，而不是头脑 | 11条关于身体的秘密

你身体的每个部位，都隐藏着不同的秘密。11条关于身体的“秘密”，你读懂了吗？

了解更多 >

青少年心理健康教育之困：需求量大人才少

近日，教育部等十七部门印发了关于《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划 （2023—2025 年）》的通知（以下简称“行动计划”），全面促进学生心理健康，进一步健全健康教育、监测预警、咨询服务、干预处置“四位一体”的学生心理健康工作体系，完善学校、家庭、社会和相关部门协同联动的学生心理健康工作格局。

了解更多 >

隐蔽的职场霸凌，你能察觉到吗？

由于职场也有与校园类似，都有权力斗争和团体意志的存在，所以，“霸凌”也普遍存在于职场中。“职场霸凌”，泛指在工作场所里，个人或团体对于同事或是下属进行不合理的行为，包括言语、非言语、身体、心理上的虐待和羞辱。

了解更多 >

亲子沟通不畅，到底是哪里出了问题？

家庭是人生的第一个“课堂”，家长是孩子的第一任“老师”。 在家庭中，亲子沟通又是一门必修课程。恰当的亲子沟通能够让家庭气氛更加和谐，亲子关系更加亲密。

了解更多 >