耶鲁大学儿童发展研究所：每个家长都应该看的1-14岁孩子“心理成长密码”

你知道吗？1-14岁孩子的成长是有规律的。耶鲁大学对此做了40多年的研究，相信会帮助你，真正了解自己的孩子。

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情绪会让你"退化为小孩"？内心的伤如何愈合

在情绪来临时，表现得如同一个小孩？这被称为“情绪性退化”。某个情景触及了未被疗愈的过往，我们会暂时地退到相关事件发生时的年纪，以那个“小孩”的视角来看世界。

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从数据中看自杀行为的真相

自2003年开始，世界卫生组织和国际预防自杀协会将每年的9月10日设立为“世界预防自杀日”，以帮助公众了解诱发自杀行为的危险因素，增强人们对不良生活事件的应对能力，预防自杀行为。

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摆脱“受害者模式”，走出“自我设限”的悲苦之路！

如果我告诉你，生活中很多人之所以悲惨，是因为悲惨是他们的选择，这种人，即便你给他更好的选择，可以让他不悲惨，他也是要选悲惨的。

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解锁潜意识中的“不配得”，你才能过上真正想要的生活

为什么我们天生觉得自己不配得？ 你可知道，几乎所有情绪上的伤口都与价值问题交织在一起？实际上，不配得的感觉使我们无法创造我们最渴望的生活。

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