第二天学习收获:
(天!宝贵的五天竟然已经过去了两天,明天就要正式过半,顿感心痛!请时间过得慢一些,让我跟林老师多呆在一起一些!
上一次见林老师是三年前在杭州,我跟自己连不上,林老师说我要给自己做心理营养,有变化要做两年。
这三年间我坚持了,不知不觉给自己点赞已经变成了一种习惯,我想要告诉林老师,这三年我把自己养得很好,我有好好照顾自己心里那个渴望得到肯定的小孩。这三年我经历了很多重要的人生节点,遇到了很多好的、坏的事,而每一次,我都稳稳的接住了,波动的时候,运用林老师讲的心理营养,我又可以立在那里了。感谢林老师的智慧,感谢我自己陪着我走过来。
原本我还没有那么大的感触,直到再次走进课堂,仿佛三年前的自己跟今天的自己在这里相遇,我才清晰地看到自己的变化和成长,回头一看,我已经走出了这么远。欣喜,感动,感慨。好想穿越到三年前,抱一抱那个懵懵懂懂、一面怕一面做、在迷茫中苦苦寻觅的自己。告诉她,你的努力,我看见了。
今天我又有了新的发现,我发现我的身体开始有了感受,就像刚才,我写下那些话的时候,我的心脏猛烈跳动,几乎要跳出胸腔,她似乎在猛烈地回应我:“我收到了!”那个沉睡已久的孩子在告诉我,你终于看到我了。是的,我终于找到你了。以后,我们会更加熟悉,我会更加倾听你带给我的讯息,我允许你,我想靠近你,我们是一起的,我们连在一起。
其实抬笔的时候并不是想写这些,写着写着就写到了这里,被带着又跟身体有了一次更强烈的连接。就像三年前的那个深夜,同样一面写,一面痛哭,一面突然感受到暖流从我的腿涌上来,我有了第一次跟身体的连接。神奇的巧合,又像注定,是念念不忘后的必有回响。一切就像一个轮回,似乎新一轮自我探索即将从这个深夜的心脏猛烈跳动后重新展开,期待接下来新的探索和发现!