学完LEVEL2的一阶，有种很爽的感觉，每天都有个案的解析和现场观摩，这是我特别期待的事情，也和我来学习的目的相当契合;我想提升咨询能力，也想在自我成长的路上持续精进，因此个案的观摩和解析是多么重要。

最让我记忆犹新的是林老师对体验性的解读，各种雕塑可用的七彩布条，可以被她创造出无数的体验感，这激发了我想体验以及想创造体验方式的冲动，一堆堆布条带来的温暖，安慰，拉扯，道路，屏幕。。。都具有很大的冲击。而且我真心觉得我有这方面的天赋和灵感，不久的未来我一定有我自己独特的咨询创意。

同时最让我感受深刻的是林老师对我一个议题的发问解读，我说我会下意识的讨好女儿，在她不满意我的付出时，我常感委屈，目标是想要让自己更加一致。林老师第一个问题就把我问的七荤八素:“明知委屈，你委屈为的是什么?”我大脑飞速运转，我委屈哪有原因?还可以这么问吗?答案是什么?我委屈不是因为她不理解我吗?我付出那么多得不到理解也不用指责我吧，当然会委屈呀，我只是还不能很好的处理我的委屈嘛。我知道老师一定感受到我的疑惑，所以一遍遍耐心又笃定的帮我分析这个问句，并持续发问“你委屈为的到底是什么?”原来我是想多“给予”我女儿我想给的。。。我想成为一个“好妈妈”。可是这并不是我女儿真正想要的。所以她一直觉得未被满足从而抱怨，我一直觉得付出太多不被理解。原来是我的自我价值感太低，造成我在各个方面想要做，想要证明，想要证明“我是好的”。这个核心的需求，困扰着我。在这个解析中再次理解到又是它在搅扰我。我真的要下决心为这个部分踏实做心理营养了。不过，最击中我的是在这个议题中，林老师说的那一句:“你从小因为被多次的拒绝，让你的身体总结出“不要亲近”的禁令，是呀，之所以不能和人亲密，源于妈妈从小就叫我“走开”的态度，这是一次又一次的拒绝，我不曾记得她亲过我抱过我，只记得嫌弃烦躁让我走开的感受。林老师说，那个时候的妈妈都太难了，她没有温柔耐心的心境对待孩子，是的，我的妈妈不是不想给我亲密，是她也从小没有得到，她不会也不能。这让我潸然泪下，让我与内在那个一直委屈的孩子一下子深深的连接。