不知不觉中我们已经来到了课程的第五天，感觉到时间过的飞快。在这几天紧张而充实的历程中，无论在咨询师专业层面的学习还是在个人成长层面大家都有了质的提升。

在我们闭上眼睛冥想之前，请先给你一个允许，留意身体给你每一个想要的回应，每一个时刻，身体像一个奇迹，对身体做出回应。和身体去核查，我想要身体是怎么样的呢？你可以轻微的调整，放松一些。下沉双肩。闭上眼睛，留意你的眼睛是如何回应你的要求的。进入到内在和自己在一起，将你的觉察带入到呼吸上。

冥想中和自己的身体联结，和自己的内在对话，回归内在的和谐。我们接收宇宙的接纳与爱，也给予爱与接纳。

詹妮弗老师运用身体雕塑的方式，联结身体的资源和智慧引领我们直接在身体层面转换应对方式，此刻冰山的各个部分也会发生相应的改变。

这是一个新奇的、神奇的体验，我们第一次体验到通过和身体的联结，直接改变内在的体验。经由联结身体和自己有更多层面的联结，也可以通过身体的觉知和来访者有更多的联结。

詹妮弗老师在这次课程中很多次的教授我们如何运用身体的直觉和智慧与自己以及来访者建立联结，效果很为震撼。两年前贝曼老师在冰山隐喻的部分添加了身体的层面，而这次詹妮弗老师就让这个部分鲜活起来了，让我们深化理解并在实践中体验学习到了这个部分。我们也看到了萨提亚模式在不断的发展和创新，这就是第四座冰山所说的和宇宙共创。