【现场播报】林文采萨提亚家庭治疗专业课level1一阶第三天

2023-07-30

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每天早上林文采老师的现场答疑，精彩纷呈。有时候老师的一句话就可以让我们少走很多弯路，明确自己要去到的方向。

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有两种婚姻失和会导致孩子容易患精神疾病：

一、夫妻中有一个有情绪障碍；

二、夫妻相互迫害对方，让孩子站队。

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婚姻最美丽的地方就是彼此顾念。你知道这不是你需要的，而是我需要的，但你愿意为我去做；我也知道这不是我需要的，而是你需要的，我也愿意为你去做。这能帮助我们成为彼此的重要他人，彼此滋养，这样的婚姻是最牢靠的。

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【求生存的沟通姿态】在每一个家庭中，为了让自己活得更好一点，为了能够生存下去，每一个人都有一种或两种主要的应对姿态，指责、讨好、超理智、打岔，你是哪种呢？

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每一次当我碰到前面的这个人，我不知道怎么办，就用这个姿态来应对Ta，而这个人是我生命中很重要的人。我为什么要用这个姿态来保护自己？我在想什么？我在害怕什么？此时此刻，如果有一句心里的话，你想告诉前面的人，你想说什么？

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通过雕塑呈现家庭中现有沟通姿态和理想状态，拿到资源，采取一些方法，让关系可以更进一步。

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据说32万分之一的机率才会遇到你理想中的好对象Mr.right。所以，你没有遇到Mr.right是正常的。其实好婚姻都是两人用心学习经营的结果。不管是否Mr.right. 最需要的是学会包容和欣赏，缺一不可。

——林文采博士

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我第一次了解到原生家庭对我们的影响竟然如此大。我看到爸爸的不容易，妈妈的委屈，兄弟姐妹之间的互动模式。也感受到自己的孩子为了挽救我们的婚姻而做的拯救者的牺牲。

林老师的课程每个案列都让我看到自己家庭的影子，流泪很多。也希望不好的模式在我这里终结。我是有能力为自己和家庭的幸福负责的，不能怪这怪那。

努力改变自己，做个一致性表达的人。给自己的孩子创造一个好的原生家庭。不在孩子爸爸面前说孩子的坏话，不在孩子面前吵架，有情绪的时候走开。抄写林老师的90句给孩子肯定欣赏赞美的话语。
——摘自学员胡女士的分享

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小时候我叛逆，是因为我不认同原生家庭的传承模式，那是一种抗争，是想要逃脱。长大后，我拼命工作改变物质环境，也是不服于命运。现在我放下工作，花更多精力陪伴教育孩子，依然是与家族传承抗争的一种方式。
而庆幸的是，我不会像外婆、妈妈、妹妹一样，既是受害者，又是传承者。我做的不仅仅是改变家庭物质条件，还要改变家族的传承。我的小家庭，将会是一个不一样的家庭，孩子们拥有不一样的成长环境。

——摘自学员陈女士的分享

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