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现场播报:林文采心理营养亲子关系工作坊第三天
2023-07-03

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早上提问的环节,学员们问林老师孩子休学在家、手机游戏成瘾、抽动症、多动症、尿床、学校里的人际关系、厌食症、暴食症等各种偏差行为的困惑和疑问,林老师一一解答,从根源上入手。正如林老师所说,没有做不到,只有我们愿不愿意。

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如果父母或者其他家里人关系紧张,孩子内在累积了很多情绪,焦虑和痛苦就会导致孩子自伤,比如狂抓头发或者撞尖锐物体,用“生理反馈法”即自我伤害来缓解内在的焦虑和痛苦。那些多动症、抽动症的孩子也是因为身体肌肉里储存了大量情绪能量,家长要学习如何让他们舒放情绪,帮助孩子用更好的方式来表达情绪。

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家里发生一些突发事情或变故,孩子如何看待这件事,如何面对困难,包括孩子世界观、人生观的树立等等,主要是看TA的重要他人,父母是如何面对困难的,如何去处理,如果能够坦然接受、淡定、镇定和从容,孩子也就能够接受,不会觉得天要塌下来,否则TA永远不快乐。所以不是你怎么做,是你怎么活!你有没有办法让孩子看到你的坚强和乐观。 

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负面情绪是一种能量,它促使人们去改变,去学习,从而推动成长。


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情绪是能量,真正的EQ高手是懂得运用所有情绪的!林文采博士带领大家学习教导孩子EQ管理的方法,用有乐趣的游戏方式,让孩子自然而然地认识和判断情绪、学会处理和舒放情绪、接纳别人的不同感受、运用情绪本身能量,进行转化,推动自己学习、改变,还有孩子们经常需要面对的交友之道等等。

      感觉轮、面孔贴图、糖果朋友、套戒指……每种方法都是专业而有效的,可以运用到日常生活和心理治疗中,林老师手把手教导我们如何做。


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人活在世上就是想要花见花开,人见人爱的,如果孩子做出偏差行为,其背后一定是想得到比这更重要的。有些孩子需要寻求关注,希望被父母看到,如果越关注行为本身,他的偏差行为就越多。林文采博士就常见的几种孩子偏差行为目的、父母类型、感受、正确OR错误方法进行了详细解析。


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《林文采心理营养亲子关系工作坊》圆满结束啦!感谢林文采导师的精彩授课,感谢陪伴我们深入学习成长的助教们,感谢来自全国各地为了学习成长远道而来的伙伴们!

       这期课程现场有50多位学员报读了林文采导师萨提亚专业证书课程,学习是一个新的开始,愿我们带着学习走向幸福成长的生活,期待下次再聚。