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后半生最高级的炫富:身体无病,心里无事,眼里无怨
2022-06-28

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人到中年,人生半坡。


前半生,总以为物质丰盈是人生最大的财富,拥有的越多,就越幸福。


历经世事沧桑,人生起伏,才明白繁华虽好,不过是过眼云烟。


时光流转中,渐渐懂得:


后半生最好的炫富,就是身体无病,心里无事,眼里无怨。


周国平曾说过:


“有一个健康的身体,一颗宁静的灵魂,你就是快乐,你就是一个幸福的人。”

年轻的时候,总觉得自己离死亡很远。


经历了病痛的折磨以后,才明白:


人这一辈子,没有健康,一切都是空谈。


前段时间,有网友在景区偶遇洪金宝。


照片中,洪金宝坐在轮椅上,上台阶时,也必须有人搀扶。


其实早些年,洪金宝就因为工作原因,被曝出患有各种疾病。


再加上上了年纪,又身患糖尿病、肥胖等,近年来饱受病痛折磨。


洪金宝的现状,让我不由想起了刘德华。


曾经的刘德华,和洪金宝一样,是为了工作奋不顾身的“拼命三郎”。


直到一次在拍摄过程中不慎坠马,造成盆骨撕裂,休养了整整一年时间。


那次摔伤,让他开始明白,没有健康,所有的拼命,到最后都会化为乌有。


于是,他推掉大部分工作,开始积极健身,早睡早起,注重健康。


长期自律的坚持,效果也非常显著。


前段时间,刘德华在出道40周年纪念日,开了一场直播,和粉丝聊天互动。


镜头中,刘德华身材匀称,神情饱满,你很难想象,这是一个六十岁的人,呈现出来的精神面貌。


如今,因为身体原因,洪金宝很少踏足影视,而刘德华每年依然保持拍两到三部作品。


人到了一定年纪,保养好身体,才有精力去做自己热爱的事情。


想起之前网上流传的那句话:


健康好比数字1,财富、事业、家庭都是0,只有稳住了1,才有后面无数的0,反之,则一无所有。


人生后半场,没有什么比健康更重要的了。


按时吃饭,作息规律,保持运动。


身体照顾好了,你会发现, 生活天天有惊喜,人生处处有奇迹。




常言道:


“有心者有所累,无心者无所谓。”

人活一世,我们都要考虑怎么挣钱养家,还要思量如何陪伴家人,心里装满了钱财、名誉、地位、亲情、友情、爱情等等牵挂,心情难免会紧张焦虑,眉头自然容易紧锁。
但我们更应该明白,想得太多未必是好事,不如只专注于当下,把未来交给未来。
最近热播的电视剧《人世间》中的主角周秉昆,因为爸爸和哥哥姐姐都常年不在家,他一个人既要上班,又要照顾瘫痪在床的妈妈。
而他与郑娟之间的感情发展,也因为郑娟寡妇还带着儿子的身份,不仅不被家人接受,还要被外人各种指指点点。
那一段难捱的日子里,周秉昆总是皱着眉头,整个人看上去灰头土脸的,满腹心事的样子着实让人担心。
后来,妈妈的身体渐渐好转,周秉昆与郑娟终于结了婚,过上了自己想要的小日子,脸上的笑容才多了起来。
当我们心里的负担过多过重的时候,身体是不会轻松的,但凡韧性不够的人,还有可能被重担压倒。
孔子说:“成事不说,遂事不谏,既往不咎。”
已经成为事实的事就不要劝说了;已经做过的事就不要再劝诫了;对已经过去的过失或过错不要去责备了。
如果我们能够不为过去的事而后悔,也不为未来的事而忧心,只是将心思关注于现在,那么我们就会少很多牵挂。
人生最难得是心里没有事,不需要盘算的心才能是轻松愉快的。
珍惜心里无事的轻松日子吧,如果心里还是有事,还是尽量放松心情,毕竟日子愁也是一天,不如轻松每一天。
《荀子·荣辱》中有这样一句话:


“自知者不怨人,知命者不怨天。”

喜欢抱怨的人,目光所及之处,都是生活的阴暗面,人生的路只会越走越窄。


当你不再抱怨,用强者的心态去面对生活,看到的自然就是另外一番风景。


作家路遥出生在陕北一户农家,家里弟妹八个。


贫寒的家境无法养活这么多的孩子,于是在路遥8岁那年,他被过继给了伯父。


那天,父亲对路遥说,自己要到县城去赶集,第二天再领他一起回家。


年幼的路遥心里很清楚,父亲此去定不会再回来,但是他没有一句怨言。


“我知道,父亲是要我掷在这里,但我假装不知道。因为,我想到我已经到了上学的年龄,而回家后,父亲没法供我上学。”


伯父家也很穷,饥饿和贫穷,成为路遥童年最深刻的记忆。


为了吃上一口白面馍馍,他学狗叫,遭到同伴的讥笑;


放学后,为了填点东西到肚子里,他在野地里四处寻找野菜根……


面对生活中的困苦与压抑,路遥并未抱怨父母,抱怨命运,而是乐观地面对遭受的苦难。


就像路遥说的:


“永远把艰辛的劳动看做生命的必要,即使没有收获的指望,也要心平气和的继续耕种。”


正是这种不抱怨的心态,再多的磨难也没有压垮他的意志。


长大后,路遥将童年的经历都化作灵感写进了自己的书里。


数年之后,《人生》一经出版就广受好评,路遥因此声名大噪,写作生涯也迎来了柳暗花明。


命运为他关上了一扇门,他却用笔墨为自己描画了一扇窗。

《论语·宪问》中说:


“不怨天,不尤人,下学而上达,知我者其天乎!”

生活的真相是,没有谁的命运是一帆风顺,不遭遇风雨洗礼的。


与其怨天尤人,不如努力做最好的自己,从容地接受命运的刁难。


下雨打伞,跌倒爬起,做个坚强自立的不倒翁。

很喜欢《人生》里的一段话:
 
生活总是这样,不能叫人处处都满意,但我们还要热情地活下去。
 
人活一生,值得爱的东西很多,不要因为一个不满意,就灰心。
 
接下来的日子,养好身体,让心归零,放下怨恨。

以宽容之态看待人情世故,以慈悲之心行走于世间。
 
愿你活得踏实、睡得安稳,人生这一程,不枉此行。