萨提亚原生家庭图的简单绘画，使我理清了“我”所在的位置，及其与每个家庭成员之间的关系：亲密的、疏远的、冲突的。在绘画的过程中思考与某位亲人间的关系远近的感觉，每一感觉的背后都会有一个现实性的事件，而每个现实事件都会对自己现在的性格及其与人沟通的模式有必然的联系，因而才会形成指责型、讨好型、超理智型、打岔型、内外一致型等不同的人际沟通模式。

在画原生家庭图的过程中，我深深体会到了，我的个性的形成（好强、敏感、超理智）与我的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系直接影响着我成人后的为人处世方式，甚至生活习惯。比如：在6岁的那年，我把肩负着决定我是否可以入学的小绵羊葬送在一列火车之下的那件事，影响了我30多年不闻、不吃、不看羊肉。

身处萨提亚，我才体会到：一个人的不快乐，可能是“儿时的不被满足的期待”造成的。

明白了这些，我在追求成长的过程中，就知道从哪里入手能改变自己，并使自己成长的更快一些了。

我的人际沟通方式是超理智型的多一些，当然有时也会表现出来一些指责或讨好的方式。具体体现在“只关心事情是否合乎规定，是否正确；常常逃避与我情绪相关的话题；也总在心里提醒自己：保持冷静、沉着，不要慌乱。在外人看来我很优雅，而实际上我的内心很敏感，很在意别人的评价，常有一种空虚和被疏离的感觉，有时也会觉得孤独。

未知而无目标，知之方能改之。

内外一致是我的追求与目标。我欲成长为一个高自我价值、高自尊的人，一个时时事事达到内心思维与行动一致、表情流露与言语一致且自我价值感比较高的人。

改变是痛苦的，然而我求成长，尤为心灵。

“萨提亚的家庭结构简图”，使我从我的家庭结构中寻找到了自我成长的动力源—改善关系中的疏密感，一切由沟通开始。