我们来看一下萨提亚治疗模式的五大元素。我们是如何知道这个个案是不是萨提亚模式的呢？这五大元素其实也是萨提亚的整个治疗核心精神。

第一个元素是：体验性

萨提亚模式强调体验性。萨提亚女士是全世界公认的家庭治疗的哥伦布，她做了第一个有文字记载的家庭治疗，1964年出版了第一本书《联合家庭治疗》。萨提亚女士认为：我们如果要帮助一个有行为障碍的儿童的话，是要从改变家庭系统入手的。1980年以后家庭治疗在整个心理学界兴起，有了六大家庭治疗模式。

萨提亚是六大家庭治疗模式之一，萨提亚模式被称为《体验性家庭治疗》模式，这模式注重体验性，我们会帮助家庭成员去体验自己，体验家人，然后，一致性沟通才可能发生。但我们不会因为萨提亚强调体验性就批判左脑。我很想说有很多聪明的学生很会思考和学习，就忽略了感受，而后学习了萨提亚又扔掉了理性的部分，只看到感受。我们是不丢（delete）东西的，我们选择了加入(add-on)，在治疗中我们加入右脑的体验性，这样个案的心理治疗才能够做得深入。

有了觉察以后就进入到体验中，一般上打开感受就容易进入体验，可以说，进入感受是进入内在历程的高速公路进口。人类在感受里时容易接收新的信息，可以打破原来的习惯思维。如何帮助一个人引发感受呢？在萨提亚模式里有一个标志性的工具，就是雕塑！通过这个身体姿态引发我的感受。我是通过了我的五官去感受体验性。我通过听到的语言可以进入体验，通过看到的东西可以有体验，通过触觉也可以有体验，还有嗅觉及味觉都可以有很多体验，只是在心理治疗后两种感官不常用。

比如说一对夫妻来咨询室处理关系问题，咨询师可以请他们做一个雕塑来象征了他们之间的冲突。治疗师可以说:”我看到了一个画面，我用雕塑呈现给你们看看。”这是用了哪个感官？视觉，对吗？我会问这对夫妻:“当你们在这个姿态里，这时你的身体发生了什么?感受是什么？”通过身体就让案主察觉了自己的感受，期待和渴望，然后咨询师就能引导他们一致性的说出来，真诚真实的沟通就能改善关系。

我们也可以用触觉来进入体验。咨询师可以对丈夫（案主）说：“请你去拉妻子的手。”这个触觉是当下的，“当你碰到她的手时，你心里有什么感受？”这在夫妻治疗时我是常常用的，让一个丈夫触摸妻子的脸时丈夫有什么感觉？妻子又有什么感觉？

接下来是听觉，这是我最想和大家讲解的。有一次家庭治疗时我请家里的爸爸做一个指责的动作，问妈妈看到这个动作感觉怎样？她和我说：“很难过，”我问她：为什么难过？她说：“我不想他生气，”我问：“不想他生气代表了什么？”她说：“代表我爱他。”然后我就说：“你愿意现在对他说吗？告诉他你看到他生气时很难过，因为你很爱他，不想让他生气的。”这是用听觉来引发对方的感受。

现在我常常看到一些萨提亚的学员没有运用到这听觉，雕塑做了就只摆在那边，只用看的，没有让夫妻两人在看了雕塑后用语言说出来，彼此听到对方亲口说出的话。妻子可以用声音亲口告诉丈夫：“你对我很重要，你生气时我很难过。”大家有看到我做个案，有时我让一个人用声音表达，越来越大声，用的就是听觉，有时我也让个案自己告诉自己:“我是足够好的，我一点问题也没有。”这时一般上要让案主慢下来，带领案主慢慢去转化，我们比较常用的就是听觉，不只是用视觉雕塑。

当案主用视觉进入感受后，再用触觉和听觉去慢慢强化他，五官可以一起用的。味觉和嗅觉运用起来比较难，除非事先准备好。嗅觉也可用语言带入，让她闻到妈妈煮的粥香。这是很考验治疗师的语言能力了。看到萨提亚本人的视频资料里就有很多是运用触觉的。

如果有体验性的治疗必然能带领案主的生命力发生改变。从生命能量低的状态进入到生命能量比较高的状态，也就是转化。常常在教科书上看到转化的典型例子是蝴蝶的蜕变，如果一个体验性治疗真的做到的话，就会看到案主的生命能量从低层次进入高层次!我怎么知道她的生命力是否从低到高的呢？看五朵金花的呈现状态就可以知道了。

五朵金花指的是人类的五大天性：爱的能力，独立自主，连结，价值感和安全感。她的外在行为可以呈现出她的五朵金花，也是她生命能量的状态，最终会落实在人际关系中。我们不是看她讲自己学习成长得多好，如果生命力真的改变的话，必然会呈现在她的五朵金花上。从外在可以看到她爱的能力增加了，联结能力、独立自主、安全感都增加了，越发觉得自己是有价值的一个人，综合起来就是体现在人际关系上。

自我价值感高的人对别人的要求是少的。我来的时候你给我开门我就自我价值感高，没有给我开门我就自我价值感低。价值感高的人在人际交往中别人对你的感觉是舒服的。假如要去评估一个人的治疗效果，我会去看他五朵金花的状态。生命力一直在不断呈现中。治疗目的就是让一个人的生命力绽放。萨提亚治疗目标：让自己更有价值，看到更多的可能性，有更多的选择性，更加的和谐一致。

如果有人告诉你她很有体验很有收获，我们会去看他外在的人际关系是否和谐。

所有的东西都是基于爱，基于联结的。现在有很多人在修灵性的东西，其实身心灵都是要成长的，每个部分都是整体人的一个部分，都是重要的，谁也没有比谁更重要，更高尚。