“你说如果得不到两情相悦,你是会选你喜欢的还是喜欢你的?”
我想这应该是很多人单身的原因:喜欢我的我不喜欢,我喜欢的还没遇到或者不喜欢我?高的,帅的,性格开朗活泼,幽默有趣的?亦或是漂亮的、文静的?关于理想的另一半,每个人都能脱口而出很多标准,它们似乎早已深深扎根在我们脑海中。我还记得多年前我问过两个朋友他们的择偶标准,这是他们的答案:
小林说:“我绝对不会找一个胖子,我理想中的他肯定很高也很清瘦,有一双很好看的手。”小雷说:“我喜欢传统一些的女生,不要太活泼,文文静静的再好不过了。”
几年后,她们纷纷找到了自己的另一半。小林找了一个很胖的男人,个子也不高。我有些惊讶地问她:“你不是说不喜欢胖胖的男人吗?怎么……”话音未落,她回答说:“因为他也喜欢《霍乱时期的爱情》,让我觉得我们品味相似。”令我意外的是,小雷也找了一个和自己当初预想完全不同的伴侣,这个姑娘活泼开朗,是人群中的开心果。他摆摆手说:“遇见她我才知道,我之前活得太抑郁了,她像阳光一样照进了我的生命,带给我很多快乐。”事实上,很多人最终选择的理想伴侣并不符合他们最初设立理想型的标准。原因很简单,当你尝试打开心扉了解一个人时,条条框框的标准都不如一个真正懂你并能走进你内心的人。
有很多亲密关系无法良好保持下去的主要原因之一就是,一方或双方都不肯让对方走进自己的内心。若是不愿打开心扉,你的内在无法展现出来,即使对方有多么饱满的爱,也找不到抵达你内心的路,打不开你心中紧闭的门。 在综艺节目《拜托了冰箱》中,张歆艺曾透露,因为她封闭的内心,差一点与自己的真命天子袁弘终生错过。那个时候,两人之间刚刚萌发出爱的火苗,但是由于张歆艺曾经离过一次婚,在感情中非常自卑,又害怕再次受伤。于是便在心中上了一把锁,总是故意疏远袁弘,不敢迈出心中的墙。直到突然有一天,袁弘主动提出要去张歆艺家吃饭。当两人围坐在热气腾腾的饭桌前,张歆艺的心里瞬间觉得踏实了很多,就在那一刻,她决定向袁弘敞开心扉。那一天,两个人开诚布公地聊了很多过去现在将来的事,张歆艺也终于慢慢接受袁弘对她的爱,同时也坦诚地表露了自己的感情,最终收获了满满的爱。两人的关系从此破冰,走向幸福而亲密无间的婚姻。当你愿意打开内心,让情感自然流动,重新审视自己,必然会带来巨大的不一样,看到别人更多的不同,也是了解到更多的自己。打开心门,重新接受别人,轻柔的带着觉知,唤醒自己,才能有机会让爱走进来,让心与心相连。心理学家戈夫曼曾提出,人有“前台”和“后台”之分,“前台”是我们展现给他人的自我,“后台”是我们最本真的自我。人在“前台”的言行,会极力去符合社会规范和自己所处的社会地位,是被约束和控制的,时而有很多不得已。而在“后台”,你可以不必时刻端着,不必表演和掩藏,可以放松自然地做自己。如果有个人能慢慢走进你的“后台”,了解并陪伴那个最本真的你,那么这个人,才是你人生中的理想伴侣。很多人说,要跟有趣的人在一起,跟优秀的人在一起,跟善良的人在一起,跟正能量的人在一起……这些都没错。但是,相比起来,跟能打开你心扉的人在一起,才是最幸福的事。每个人的心里都住着一个理想的伴侣,但有很多人心中存在着无数沟壑与障碍,阻碍着你与爱相遇,让你无法成为那个可以吸引理想对方的你。印度大师B.K.S.lyengar在他的小说《光耀生命》中有这样一个比方:每日晨起或睡前,我们会淋浴冲洗掉包裹肉体的尘土、污垢,让身体的毒素得到排解,以便能重建一个健康的躯体。冥想最大的益处也是如此,它像一个中转站,承接着一个疲惫、混乱的你转向一个活力、清晰的你。刚进入“中转站”时的你,对于亲密关系的态度是迷惘甚至害怕的,而转出时的你,逐渐对理想型充满了自然和清晰的吸引力。持续的冥想练习会让你逐渐敞开心扉,享受爱、享受亲密关系所带来的快乐和满足感,慢慢学会走进自己内心,敞开心扉去拥抱一个对的人!