孩子如果说妈妈偏心，那孩子一定是对的，一定是妈妈不公平，这时妈妈需要给这个孩子个别的陪伴时间，让他感觉他是被重视被爱的。
——林文采萨提亚亲子课程

任何的说谎都是有原因的，孩子为什么没有告诉你真相呢？父母能不能让孩子觉得跟你说话很有安全感？如果可以，那孩子就愿意和你说真话。
——林文采萨提亚亲子课程

当我做错的时候，我可以接纳我自己吗？当我没有达到自己的期待时，我可以接纳我自己吗？当我失败的时候，我可以接纳我自己吗？当我有负面情绪的时候，我可以接纳我自己吗？
凡是能滋养自己的人，一定能够滋养孩子。如果我可以无条件接纳我自己，我就可以无条件接纳孩子，或者是通过无条件接纳孩子慢慢学会无条件接纳自己。
——林文采萨提亚亲子课程

父母经常会把自己喜欢的东西给孩子，但是这个东西可能不是孩子喜欢和需要的。我们都要学会表达自己的情绪，不要认为我们不表达对方就会知道，你不表达对方也许永远都不会知道。
——林文采萨提亚亲子课程

情绪会产生能量，而能量是不能消灭的。当孩子快乐或者兴奋的时候，这些情绪会产生能量，而这些能量会变成滋养他的生命力；当孩子悲伤或者痛苦的时候，这些情绪也会产生能量，如果可以好好运用这些情绪，它们就可以变成孩子改变、学习和成长的推动力。
——林文采萨提亚亲子课程

嫉妒告诉我两件事，第一是我想要，第二是我没有。嫉妒这个情绪给了我一个能量去争取我想要的东西。
——林文采萨提亚亲子课程

每个人都可以对别人有意见和看法，但是这跟我有什么关系。别人讲的我会用来做参考，但我不会受刺激。
——林文采萨提亚亲子课程