孩子不向你敞开心扉，是不是因为你“关上了门”？

沟通是所有关系里非常重要的部分，当然也是亲子关系之间最不可或缺的环节。同时还是父母对孩子进行科学教育，促进孩子健康成长的重要的部分。合格的父母，不仅是孩子衣食住行的提供者，是孩子的老师，更是孩子的朋友。良好的亲子沟通不仅能把家长的期望、爱和教育充分地传递，还能为孩子提供最适宜的成长环境和最有效的教育。如果在孩子小的时候，由于工作忙碌等种种原因，父母与孩子之间没有建立起良好的沟通习惯和交流渠道，那么今后这扇大门就有可能永远关闭。孩子长大了不愿意和你沟通，罪魁祸首其实在你。有哪些“关门”瞬间是经常

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家庭治疗大师萨提亚：40条高能心理语录

【维吉尼亚·萨提亚】举世知名的心理治疗师和家庭治疗师，她是美国第一代的家庭治疗师，被誉为"家庭治疗的哥伦布"(McLendon, 1999)

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通过他人的行为定义自己，会降低我们的自尊

为了缓解长时间维持某种生存态度所带来的痛苦，人们常常会转换他们的生存姿态。而上述四种生存姿态没有一种是健康平衡的。为了缓解讨好别人所带来的痛苦，我们开始责备别人，然后又从责备转变为超理智

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内心充满了收获的喜悦

刚刚结束林文采老师萨堤亚家庭治疗专业课level1一阶段第一个5天的学习，内心充满了收获的喜悦，

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追星而去，揽一身星光而归

追星而去，揽一身星光而归，第一次参加林老师的地面课程，收获、感动、滋养、成长，塞满行囊一路同行。

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