与母亲和解——萨提亚L1学习感想

历时13个月，15天的萨提亚L1结束了，心中有不舍，但更多的是圆满和喜悦。在萨提亚一阶段之前，我跟着恩师陈青校长学习浸泡了3年，其中2年是以助教的方式陪伴学习。我还记得2018年10月第一次走进课堂时的焦虑，从未舒缓的眉头紧皱，抓住一切机会问问题，而所有的问题都是孩子、老公、家人，我就是一个十足的受害者。到了2019年6月高级班结业时，我依然还在焦虑孩子的问题，焦虑先生和老大之间的关系问题。最后一堂课，陈青校长送给我一句话：你现在最重要的功课，是无条件接纳自己。我花了很多时间在对自己做无条件接纳

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让孩子少走弯路，幸好来得及-林文采心理营养亲子关系工作坊

上了三天亲子课回来收获满满，但是更多的是一种愧疚，为什么现在才知道作为一个母亲需要学习？

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线上线下课的分别-林文采亲密关系工作坊感悟

很早以前朋友送了我一本林文采老师的《心理营养》，从那时起就崇拜林老师，后来听说林老师要在烟台开课，那会儿我一个人带孩子在外省上学，没人帮忙带孩子很遗憾的没有参加。今年，终于回来了，疫情经济不景气，家里困难，借钱也必须来上课。

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纸上得来终觉浅-林文采心理营养亲子关系工作坊感悟

在路上，看到微信群里有那么多的人今天都会来听林老师的课，也就意味着能有这么多的人，乃至他们的亲人、朋友和同事都能够被托住、被滋养，甚至是因此打开一扇通往新世界的大门的时候，心里就异常感动和喜悦。

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再渡文采亲密课，争得梅花扑鼻香—2021年11月长沙林文采亲密课有感

2019年老公和我一起上了林老师的亲密课程，但那次去上课是我们几个人连哄带骗把老公骗过去的，当时老公只在课堂上待了20分钟就走了，虽然下午急匆匆赶回来做了个冰山，也给我道了歉。但我还是对他两年前把我遗弃在医院里的事情耿耿于怀，以至于这两年我都不能原谅他，多次提出离婚他死活不离。

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