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【学员分享】督五·对情绪的懂得
2026-01-05

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愤怒在表达什么:

激进型的人脾气暴躁,喜欢直来直去,喜欢当面锣对面鼓,最怕别人搞阴谋,最怕被暗算暗戳戳的搞什么?激进型的人对你好,那真的是掏心掏肺。激进型的人最喜欢把自己的喜怒哀乐挂在脸上,如果他还能做到讨好,那真的是怎样的在乎。


没有爱就没有恨,那饱满的愤怒,那深深的恨,都在表达一份在乎。我那么在乎你,你把我当成了什么?激进型的人喜欢控制别人,最怕的是被控制。然而案主被背叛拿捏的死死的,无处诉说,她选择了隐忍。那真的会把自己气疯。

正是这样的付出,结果是背叛,还不是大张旗鼓的背叛,表面上还是你的朋友。这也只有深度学习,已经脱胎换骨的案主能忍下这四年,真不知道案主是怎么忍下来的。因为我知道激进型的人最怕隐忍,最怕背后戳刀子。这背后是对家人深深的爱,还有我是咨询师。咨询师也是人,背叛让咨询师没有情绪,这个对咨询师的要求也未免太过于高。

我在乎你背叛的友谊,但是我更在乎我的家人,我的职业,我自己的身体。情绪是能量,情绪需要被看见,需要被疏放!我不要因为别人的错,一直攻击自己的身体,需要释放出来。这是被允许的!