今日话题:亲密关系
一段融洽健康的亲密关系,并非只有满腔的爱,而是与规则并行。
很多人成年之后,不懂得如何在与对方的亲密关系中,相互尊重,建立边界,但又仍可以在此基础上共享亲密。而绝大部分关系中的焦虑与不安,源自两人在角色配合上的“不默契”。当我们刚认识一些人时,会客气、礼貌待人,彼此熟悉后,则会“入侵”对方的边界,以“熟悉”的名义开始做出一些不合理的行为。
因为彼此距离靠近,忽略了应有的界限,对亲密关系会造成伤害。如果我们本身很想尊重一个人,也不会因与对方拉进距离后,失去对其原有的尊重。双方承担起各自的身份,有恰当的角色感,建立合适的边界,对保持亲密关系是至关重要的。“不以礼节之,亦不可行也”——当彼此之间已经很亲密,忘记了“礼”、忘记了规矩的话,亲密关系是不持久的,也是不靠谱的。
不要因为亲密而丧失了分寸,也不要因为距离远了之后而心生抱怨。
无论我们与对方的心理距离有好远,我们都能够像一个旁观者那样不时地提醒自己:如果“亲密”已经损害了彼此之间默认的游戏规则,这种亲密可能不长久。
太久的分离,而忘记了对彼此的关怀,那么只能越走越远。同样因距离太远而心有抱怨,那么抱怨会以某种方式损害自己。当我们在表达对别人不满的时候,面前的听众听到的可能不是我们对别人的不满,而是将来我们在别人面前表达对他们的不满。
保持内心一种无论多近、无论多远的忠诚和中肯的姿态,其实是一个人走向成熟很重要的标志。我曾经跟一位分寸感把握得非常好的朋友探讨过这个问题。我说:为什么当你跟别人很熟的时候,仍然能够对对方保持尊重?当你跟那些朋友已经很疏远的时候,仍然能够跟他们很亲密呢?你尊重一个人,是因为你尊重自己;你和一个人关系亲密,也是因为你相信时间和空间不会对你们造成影响。