前段时间在一档综艺节目里，主持人李艾自曝与丈夫分房睡了4年。此话一出，其他三位女明星纷纷表示震惊，并且觉得分房睡容易影响感情。

于是李艾赶紧解释，因为自己睡眠浅，而丈夫又打呼噜，非常影响自己的睡眠；加上丈夫是她的经纪人，经常24小时待在一起，所以对他们来说，分房睡让双方有了自己的空间，夫妻感情反而更好了。

因为这一言论，#李艾夫妻分房睡#话题不可避免上了微博热搜，引发网友热议。

不少网友表示：夫妻同屋不同房，是一件很难以接受的事情，不睡在一起，还靠什么维系婚姻？

但夫妻分房睡，真的就不幸福吗？

多少同床异梦的婚姻告诉我们，夫妻间感情的好坏，与分不分床关系真的不大！

就拿李艾夫妇来说，他们虽然是分房睡，但李艾的丈夫每晚都会在睡觉前给她按摩、给宝宝讲故事，到了该离开的时间彼此还会亲吻道别。

正因为有了这些亲密互动，从结婚到现在，分床睡这四年来，李艾跟老公的感情不减反增。

不止李艾，在众多明星名人中，也有很多夫妻分房睡的案例。

刘若英曾在自传《我敢在你怀里孤独》中自曝，她跟丈夫两人都有各自独立的卧室与书房，结婚八年不像夫妻，倒像室友。可夫妻俩却非常珍惜彼此的这种亲密与自由。

李嘉欣在婚前就要求与丈夫分房睡，但尽管如此，结婚十年，二人依旧甜蜜如初，无论两人出席公开场合还是私下旅游逛街都十指紧扣。

刘嘉玲和梁朝伟早就被媒体报道过是分房睡的，但刘嘉玲大方承认说“这很正常”，并且用30年的婚姻告诉我们，分床不等于分爱。

可见所谓幸福的婚姻，并不是由是否搂在一块睡决定的。

同理，分房睡也不是婚姻不幸的开始，反而是了解彼此的生活习惯后，互相尊重与爱护，选择了更适合彼此相处的生活方式。

这种包含了宽容、懂得和退让的感情，又怎么可能会让婚姻破裂？

相较于固守“同床共枕才能保持情感联结”的观念，我倒认为让彼此感觉舒服才是婚姻保鲜的秘诀。

知乎上有一个问题：正常婚姻生活里，夫妻双方是否有同屋不同房，同房不同床，同床不同被的可行性？

最高赞的答案里有这样一段话：“任何形式，都只是形式而已，最适合两个人的形式，无论如何，都是好的。”

所以你们认可分房睡就分房睡，你们喜欢抱着睡就抱着睡，不必硬性强迫自己去适应大众的看法，生活是你们自己的，只要两个人都觉得这是最适合彼此的方式，没有什么不可以！

朋友洁莹就曾因听信“分房睡影响夫妻感情”的流言，差点跟老公闹离婚。

她一直患有“睡眠障碍”，入睡难、易醒，特别是夜里，一点轻微的声音，就有可能让她失眠一整夜。

婚后尽管跟丈夫一起睡严重影响她的睡眠质量，但为了婚姻的完美，她一忍再忍，实在困顿也只能在公司午休或者周末老公不在的时候，疯狂补眠。

然而好景不长，生娃后，洁莹的睡眠时间本来就被孩子搞得日夜颠倒，好不容易把娃哄睡着了，夜里还得忍受老公的磨牙、打呼。

整宿整宿的失眠，让洁莹的精神越来越颓靡，脾气越来越急躁，甚至抑郁想自杀，对丈夫只有埋怨咒骂，两个人的矛盾越来越多。

眼见婚姻就要出现危机，处在崩溃边缘的洁莹最终决定将自己的隐忍和苦恼，向丈夫全盘托出。

出乎意料的是，丈夫表示爱她并且理解，后来两人商量好分房睡，孩子工作日跟妈妈睡，周末就睡爸爸屋。

让洁莹没想到的是，适当的分离，反倒使他们的感情越来越融洽。自己睡眠充足了，心情自然愉悦；丈夫体验了因孩子频繁夜醒的辛苦，更理解了她的不易。

所以她后来跟我说，婚姻并不是一定要把两人绑在一张床上，根据自身情况作出是否分房睡的决定，反而代表着两个人对于婚姻和伴侣的尊重。

好的婚姻，一定懂得把对方的需求和感受放在心上，然后共同寻求最为契合的相处方式，一起共度余生。

很多担心“夫妻分房，婚姻必亡”的人，其实都只看到了事情的表面。

就像上文提到的，夫妻睡不睡在一起只是一种形式，感情的好坏，更重要的是靠两人之间的沟通和理解，缺少情感的交流，才是婚姻破裂的罪魁祸首。

即使分房睡，如果夫妻两人能像李艾夫妇一样，做到睡前聊一聊人生，离别时互相亲吻道一句晚安，说不定分房睡还能睡出小别胜新婚的新鲜感。

其实只要心在一起，别说分床、分房，就算异地，异国，都依然冲不淡彼此的牵绊。

总之一句话，婚姻只要经营得好，怎么睡，都对！