你刚刚的泪水，所有的眼泪，可能还要一直流，而好像怎么流也流不完。

也可能你早就忘记了哭泣的滋味，但心头总是沉重。你隐约觉得这一生有个洞，不知道哪里空空的，就是不太对劲。

流出来的泪、早就被遗忘的泪水，最多是反映你心底浓浓的无力感。

有那么多的状况，是你没办法接受的。

你可能会问上帝：“为什么是我？”“为什么我会那么倒楣？”

发生在你身上的一切，你根本一点心理准备都没有。

你得不到任何解释。

你没有一个角落可以躲藏，更没有地方可以依靠。

你已经花了不晓得多少时间来否定这些状况。你不想承认它发生过。你不愿意相信真有那么糟。而你也会一再地拒绝任何理性的解释。

你充满了抵抗。你抵抗这个现实，抵抗你心里害怕发生的最糟的后果。你甚至可能用力到全身发抖——无论如何，绝对不可以发生。

你的泪，也在表达你的抗议、你的否定、你的抵抗、你的拒绝、你的不肯承认、不愿相信。总之，你怎么都不能接受。

在这个过程，你也自然发现再怎么抗议、否定、抵抗、拒绝、不肯承认、不愿相信、不接受，也只是让你愈来愈难受。

难受到了一个地步，你唯一可以发泄的，也就是生气。

你可能对你的伴侣、父母、孩子、同事、主管、你这一生、你的生活条件、你的出身、或任何你不满的对象充满愤怒。

你没办法原谅这一切。

你的泪，自然转成气愤的泪、愤怒的泪，就好像要跟全世界声明你的不满，要向宇宙表白你的委屈和冤枉。

这时候，你还能说什么？

可能还是流不完的泪。

随时要爆发的痛。

愤怒过后，我知道，你也可能想跟我分享你的懊恼、你的后悔。

你会后悔自己当时某一个状况、某一个关系、某一段感情、某一件事没有交代清楚，没有处理好。

你可能还会叹气，心里不停地惋惜——当初假如处理好，也许只要多忍耐一点，多包容一些；如果懂得谅解，可以同情，多理解一点别人的感受；或许那时候换个语气，把话说得软一点，也许就没有今天。

再糟，都不会到今天这个地步。

如果还有机会，你无论如何都会想挽回。

我知道，这种后悔的话，你这一生也许怎么也说不完。

你可能已经从里到外、从外到里一而再再而三地检讨自己，认为是自己破坏了一个不该破坏的关系，打破了一个本来好好的状态，伤害了一个本来很完美、很理想的经过。 

有时候，你也会想，到底自己那时候在坚持什么？你会心酸，不光是因为回想起这段经过，更难放过的，是你的懊恼。你甚至可能不只是懊恼，不只是后悔，更是满满的悔恨。你恨自己，怎么都不能原谅自己——当初怎么会那么幼稚？为什么非要不分青红皂白，怎样都要破坏眼前的关系？

即使你也知道自己是受害者，而犯错的明明是别人，但是你还是会不断地检讨——为什么当初没有那个肚量或勇气可以包容？是不是因为你没办法包容，才要亲手了断这个关系？

也就这样子，你又把错揽到自己身上。

你或许在心底跟上帝暗暗发誓——只要给我一个机会、只要让我有机会重新开始，我保证做法可能会不同，也不会走那么多冤枉路。

但是，你也知道，这种原谅已经错过了。可以包容的，已经过去了。你心里也明白，生命最狠的一面，也就是不允许你重新来过。

你可以选择的，最多也就是没有选择地接受——接受自己的悲哀，接受心里的痛，接受人生的悲剧。

这些话，又有谁可以懂？而你又可以跟谁分享？

你这时候的泪，是沉重，随时带给你心酸、心痛。往心里刺的酸和痛，有时候根本是没有办法忍受的。

你也可能，在不知不觉中，只是用你的眼泪或伤痛来描述全部的经过。

而这些经过，全是沉重，全是痛苦的经过，没有一点光亮。

早晚，你会来到生命的悲伤。

这个悲伤，是没有来由的悲伤。

你知道，已经没有谁在引起这个悲伤。

（这些，已经过去了。）

悲伤的，当然是你。

（但是，这都已经过去了。）

只是，已经没有谁是你悲伤的对象。

（这些，一样地，也已经过去了。）

这个悲伤，不是因为你还在后悔。

（该后悔的，早就后悔过了。）

这个悲伤，也不是因为你还不肯接受。

（这些，同样地，已经老早过去了。）

这种悲伤，连绝望都沾不上边。

（绝不绝望，早已经离开了。）

只是悲伤，而剩下的，还只是悲伤。

没有来由的悲伤。

就好像要让你从悲伤，来得到生命的意义。

但是，想不到的是，这个意义，最多还只是悲伤。

再接下来，还是悲伤。

好像每一滴泪，都在为你声明这一生的悲伤。

这个悲伤，你忘不了，也表达不了，但它就是随时浮出来。

或许，这就是你现在的状态。

我这时候，跟过去一样，最多也只能选择把肩膀借给你，而让你把悲伤交给我。

这样子，试着为你带来一点安慰。

我还是充满了同情，等着你把这一生的泪流完，等着你让这一生的悲伤全部浮出来，等着你把伤痛的心打开，而准备可以接受我接下来想表达的一些话。

这时候，我实在没有任何动机想安抚你。

你需要的，不是我的安抚，而最多是我的肩膀，让你可以靠着，让你心里的感触自己流出来。

没有顾虑，没有阻碍地流出来。

但是，你接下来会需要的，还是几句真话。你可能会想要有一个方向，让你自己试看看能不能走出来。

既然我知道你有这种期待，接下来，我也就不再顾忌、更不需要刻意再安排什么，只是把心里的话跟你分享。