从昨天无条件的接纳“生命之旅”到今天的运用“重视轮〞看生命中对我重视的人，还有看视频，点评，互相反复演练的第一遍，第二遍，第三遍…。昨天的心理咨询师角色相比今天的心理咨询师角色，今天明显感觉到自己有了非常大的进步。从昨天作为案主情绪舒放，到今天案主打开了心结后的情绪看见，还有观察员角色的不同转换，都有在体验后深刻的记忆。感谢认真学习的自己和组员之间相信接纳（有做得不到位的地方）林老师的细心耐心专业的分享，练习演练中吸收成员之间的示范，认真倾听，投入，共情。似乎要成为心理咨询师也不是遥不可及的。

    这份职业很神圣又能帮助到需要帮助的人，不是每个人都能做好的，需要注意一步一步来，不是急于求成，要有专业，要有职业道德，注意治疗时不能自告奋勇，除非案主提出等等。

     小组讨论了如何对小孩、青少年、女人、男人和老人的重视，清楚的知道了以后对这些重要人物做重视，避免踩坑，影响关系。比如面对我家即将上高中的小儿子来讲要特别注意的是：尊重他的想法给他独处的时间而不是常常拉着他讲他不愿意听的让他难受。保持距离，有求必应，不求不应。对于男人，你对他的父母重视，就是对他的重视等等。

    提问环节中林老师结合自己的家庭做了大量的亲身体会给我们很智慧的回答，既犀利又温暖，那份善良和慈悲，在林老师眼睛里，不管谁犯了什么错，只要对方有内疚这一点就足够去欣赏他，喜欢他，接纳他，看似这么简单的几句话，我们需要用很长很长的时间来修炼，是的，换作以前我就是没有做到的，比如在儿子错了妈妈会去责备他，公公婆婆生活对她孙子的教育和溺爱的方式媳妇会埋怨指责，过往爸爸妈妈不舍得吃，女儿也会骂他们，太多太多了

      刚来上课常常不明白同学说上林老师的课会上瘾，现在我也体会到了每天上课时不打瞌睡，就是对台上林老师的崇拜和欣赏。因为林老师让我们对照生活中作为父母妻子女儿想要做好，如何做？为什么而做？很多很多有用的思考和智慧。上课就成了很幸福很轻松，在不知不觉就到了下课时间，还会有怎么这么快速学完了课程的感受，今天已经学习2天了，好快！时间过得真快。